Gli oli essenziali, tradizionalmente usati per profumare gli ambienti, sono molto utili anche in cucina, ma vanno usati con grande parsimonia e devono essere sempre diluiti con panna, yogurt oppure latte.
L'olio essenziale di lavanda, uno dei più usati, ha proprietà antisettiche, rafforza il sistema immunitario ed è indicato per chi soffre d'insonnia.
Hai capito!!!buono a sapersi
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